日本肥宅网红按照《一拳超人》训练法减肥成功 一年后腹肌与马甲线重现

最近来自日本的网红youtuber:地獄寺紅蓮丸就公开了自己近一年的锻炼成果。

日本肥宅网红按照《一拳超人》训练法减肥成功 一年后腹肌与马甲线重现

游民星空

下载游民App,掌握一手游戏情报

日本肥宅网红按照《一拳超人》训练法减肥成功 一年后腹肌与马甲线重现

youtube GURENMARUDAYO 2021-05-05 08:53
0

马上到了夏季,减肥的烦恼是不是又来笼罩大家了?最近来自日本的网红youtuber:地獄寺紅蓮丸就公开了自己近一年的锻炼成果。

游民星空

一年前,地獄寺紅蓮丸直言挑战一项不可能的任务,就是用漫画《一拳超人》中的魔鬼训练课程:「每天跑 10 公里、俯卧撑 100 个、仰卧起坐100个、深蹲100 个」,坚持三年就能练成一拳必杀技。

游民星空

游民星空

游民星空

期间他也努力坚持了下来,无论身处何地,都坚持锻炼,虽然艰难,但是效果显著。

游民星空

游民星空

游民星空

游民星空

游民星空

游民星空

责任编辑:益达兄

APP精彩推荐打开游民APP查看更多

相关内容 打开游民APP查看更多

在线玩推荐更多