钢铁侠扮演者小罗伯特唐尼-虽说钢铁侠靠的是这身万能的盔甲,但是如果没有一个好身材,你也穿不出这种效果,当年小罗伯特唐尼为了饰演“钢铁侠”,发狠健身,一周之内至少要锻炼三次,每次一个半小时,增加了20磅的肌肉为了展现超级英雄的男子汉气概 瑞安·雷诺兹一共出演了4部超级英雄电影-《刀锋战士3》、《金刚狼》里的死侍、《绿灯侠》、《死侍》,从这些电影中都能看到瑞安·雷诺兹那身健硕的肌肉,而且他本人也热爱训练,特别是硬拉,深蹲,都是他喜爱的增肌运动 责任编辑:genesis