满满的都是童年回忆 小时候的那些美味零食

烤杏仁

　　推荐人： Jamie，Joyseed主厨

　　烤过的整颗杏仁！ 饿的时候，或者无聊的时候，吃一小把烤杏仁，就有足够的饱腹感等到下一顿大餐。又好吃，又方便，也可以准备一小包带在身边。不仅能控制乱吃零食的习惯，而且丰富的维他命E和蛋白质对皮肤也很好。不要买哪些加了香精的坚果，如果想吃调味的，可以在家里制作，比如加蛋白、肉桂和一点黄糖，烤箱里烤几分钟，就有健康甜味的杏仁零食了。