英格兰长弓兵：体格健壮
关于英格兰长弓的神话和现实水乳交融，难辨真伪，这在武器界屡见不鲜。英国长弓手能在500码(译者注：约合457.2米)以外的距离射中别人裆部，或者发箭击穿盔甲，而盔甲就跟山寨苹果机屏幕一样脆弱不堪。像这样的奇谈在很多传说里都有所体现。
奇怪的是，相对这些传说，事实也不在少数。历史资料显示，英格兰长弓拉重(即拉紧弓弦所需气力)超过150磅力，是我们现在所用普通弓拉重的三倍。这不仅表明那时的英格兰长弓能从超远距离射中目标，还说明长弓兵的精壮非常人可比。长弓兵由于长年累月拉长弓，右臂肌肉紧密度要比左臂强50%，因此他们的右臂明显比左臂粗壮，骨骼非常容易辨识。长弓兵所用长弓拉射困难耗力，而正因为这样，才使他们体格健硕。
