不吃不喝能活几天？12个人体可承受的生理极限

人类最多能够举起多大重量？

　　人类的力量取决于肌肉，对肌肉的有效控制使举重运动员获得优势，最大程度地发挥肌肉潜能。世界硬举纪录由英国人安迪·博尔顿创造，他将457.5千克的重物从地面提到大腿部位。过顶举重纪录则为263.5千克。人类举重已经接近所能达到的极限。人体拥有天然的抑制机制，能保护身体因所举重量过重受到损伤。举重运动员经过训练懂得如何抑制这些机制。遗传因素也扮演着重要角色，比如四肢短小的人力量更大，一些人的肌肉纤维数量也要超过其他人。