服用安眠药
如今的人们大多都遭受着失眠的困扰。为了治疗这个问题，医生们会开一些安眠药给病人。然而，一项研究表明，服用安眠药会导致过早死亡。更具体点就是，人们服用安眠药过早死的几率是没有服用者的5倍。更为糟糕的是，尽管每年用量减少至4-18粒安眠药，其早死的风险并不会因此降低多少。事实上，那些每年平均服用这个数量的人早死的几率是从未服用安眠药的人的3.6倍。
惊人的是，每年平均服用18-132粒安眠药的人 ，其死亡风险会增加4.4%。服用超过132粒安眠药的人的死亡几率甚至会是未服用者的5.3倍。这还没完，这些服用安眠药每年达到132粒的人患上癌症的风险高达35%。如果你不想英年早逝，赶紧把你的安眠药扔掉吧。
