自小学开始，张惠妹在爸爸的鼓励下开始学习跆拳道，对她而言劈木板就像切豆腐一样。经过多年艰苦的磨练，阿妹终于取得跆拳道黑带二段，成为高手，当然也吃了不少苦头。
2007年11月，曹颖在珠海以亚洲第一巾帼车手的身份参加了AGF亚洲方程式国际公开赛。凭借良好的驾驶技术，以及近四天的苦练，再加之曾多次参加慈善赛车比赛，曹颖在比赛中成功跑出1分54秒的AGF女车手单圈最好成绩，创造了中国自主方程式运动的历史。曹颖从小便喜欢赛车运动，从小喜欢收集赛车模型，现在更是从业余选手往专业赛车手发展，更确切地说，赛车已经成为曹颖的第二生命。
陶虹可谓是从运动员转型为演艺明星的成功案例，陶虹是原北京花样游泳队和国家花样游泳集训队的队员，她曾经获得第7届全运会团体冠军，并在1990年获全国锦标赛单人赛第3名。与她类似的还有牛莉。
