国家要全面禁烟了。实践“断舍离”从来都是很难的。戒烟过程中，你会经历以下一系列心态转变，最终成为人生大赢家，坚持下！
15. 一开始，为做了一个伟大的决定而沾沾自喜。
决定戒烟的第 1 个小时感觉最棒！想像着再也不会有口臭了，再也不会跑几下就气喘吁吁了，再也不会被肺癌的阴影困扰了，噢耶！
14. 热情一过，就有点无所适从了。
3 个小时没抽烟了，已经嚼了两包口香糖，接吻 3 次。但其实心里一直在想：我的手应该放哪？！不过，还是相信自己的选择是正确的，并且充满信心。
13. 不知不觉，变成话唠。
第二天，缺乏尼古丁的身体让你冲破了自尊的防线，开始逢人就说正在戒烟，戒烟是多么难受。你很脆弱，需要别人的肯定和鼓励。
