根据科学研究显示，观看恐怖电影是一种非常好的放松形式，缓解压力的指数远比大吃大喝、卡拉OK等娱乐形式更高，同时还有助于消耗卡路里，也就是说还能减肥。因为恐怖元素会令人脉搏加快、心率提升，从而加快血液循环、肾上腺激素分泌，从而让压力在瞬间得到释放，同时消耗热量，事实上对健康很有益。同理，极具代入感的恐怖游戏，也能够起到相同甚至更好的效果，所以周末宅在家里做什么？不妨找出下面一款恐怖游戏来放松一下吧。
1、失忆症：黑暗后裔（Amnesia: The Dark Descent）
平台：PC、Steam
一款2010年发行的恐怖冒险游戏。在游戏中，你需要扮演从昏迷中醒来、被囚禁在古堡中的主角，同时要逃避怪物的追杀，找回失去的记忆。游戏场景为昏暗的古堡中，十分阴森神秘，气氛营造非常成功，同时还需要时刻担心怪物出现，还需要开动脑筋解开谜题，值得一玩。
