徐冬冬120斤每天两碗米饭 健身半个小时

近日，徐冬冬因公开回应身材争议时坦言自己身高168cm、体重120斤，坚持每天吃两碗米饭并健身半小时。

徐冬冬将碳水视为“对美食的热爱”和“肚子上层层的幸福”，仅在剧组或广告拍摄等特殊需求时短期调整饮食（如连喝果蔬汁减重）。

针对“腰腹肉感”的质疑，大方称其为“恰到好处的性感”，反对将局部脂肪与“不自律”挂钩，并多次晒出真实腹部状态，展示柔软有弹性的健康特征。主张“不被体重数字绑架”，认为身心健康比刻板审美更重要。