每多刷1小时手机视网膜年龄衰老32天:赶紧闭目养神

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每多刷1小时手机视网膜年龄衰老32天:赶紧闭目养神

游民星空 心态良好的胖子 2024-09-13 10:13
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据via 医诺维报道,8月27日《GeroScience》期刊上发表了一项研究显示,长时间的屏幕接触会加速衰老,屏幕暴露时间每增加一小时,视网膜年龄加速衰老0.088年(32天)。

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在这项研究中,研究人员分析了在中国上海招募的566名健康参与者,年龄在45岁或以上,通过问卷形式收集了参与者的屏幕接触信息,通过视网膜年龄差距(视网膜年龄与实际年龄之差)评估了衰老,分析了屏幕使用时间对衰老的影响,并分析了入睡时间对屏幕使用和视网膜年龄差距关系的影响。

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结果发现,随着屏幕暴露时间的延长,视网膜年龄差距不断扩大,屏幕使用时间较短的人视网膜年龄衰老0.49年,屏幕使用时间较长的人视网膜年龄衰老5.13年。

此外,无论是在明亮还是昏暗环境下,视网膜年龄差距较大的人,屏幕暴露时间显著长于视网膜年龄差距较小的人。

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责任编辑:心态良好的胖子

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