在接受THR采访时，惊奇队长的演员Brie Larson表示，她曾经尝试联系每位被选为超级英雄的演员，为他们提供建议。
她提到超级英雄角色的特殊性和奇特性，许多演员初次接触时会感到困惑。
“我是第一个给大家发邮件的人，因为这（扮演超级英雄）非常特殊且奇怪。人们会说，‘我不知道该怎么做。’是的，没有人知道。为什么会知道呢？”
Larson建议演员进行体能训练，以便在拍摄过程中做好身体上的准备。她还特别提到，要学会如何在穿着超级英雄服装时方便地上厕所，因为这是一个实际但常被忽视的问题。
“我会说，‘进行训练，因为你会希望自己的身体尽可能地准备充分，因为工作只会越来越难。而且要真正了解如何在穿着服装时上厕所。’ 第一次扮演惊奇队长时，穿脱那套服装需要45分钟。”
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