近日，47岁的刘先生运动完后洗澡，一桶凉水倾泻而下，从头浇下来，爽是爽了，但没多久，刘先生就出现了持续性的胸闷。刚开始他还想着是自己中暑了，也就熬着没去医院。但没想到过了好几个小时，情况非但没有好转，胸闷还伴随着胸痛。去到医院后，诊断为心肌梗死。
医生指出，夏季炎热，人也多汗，此时人的皮肤毛孔全张开着，毛细血管也处于扩张状态。如果在这个时候突然洗冷水澡，在凉水刺激下，容易刺激血管迅速收缩，会引起血压上升、心脏供血不足等情况，增加心脏负担，严重的会出现脑血管破裂、出血，导致中风、昏迷甚至死亡。
尤其是中老年人及有冠心病、高血压、中风病史以及心律失常的人，这种“骤冷刺激”很容易诱发心脑血管意外，甚至致命。
另外值得注意的是，心梗来临前会有以下几大征兆，需要提高警惕。
1、胸闷胸痛：这是心梗最常见的症状，这种疼痛可能持续数分钟至数小时不等，休息或服用硝酸甘油后可能稍有缓解。
2、呼吸困难：心梗患者往往会出现呼吸困难的症状，表现为呼吸短促、费力，甚至需要张口呼吸，这可能是由于心脏供血不足导致肺部血液回流受阻所致。
3、出汗：心梗患者在发病前或发病时可能会出现大量出汗的症状，尤其是手心、脚心、额头等部位，这可能是由于交感神经兴奋所致。
4、乏力、疲倦：心梗患者往往会出现全身乏力、疲倦的症状，即使休息也难以缓解，这可能是由于心脏供血不足导致全身器官功能下降所致。
5、恶心、呕吐：部分心梗患者可能会出现恶心、呕吐的症状，这可能是由于心脏供血不足导致胃肠道功能紊乱所致。
