8岁女孩和41岁妈妈练出同款腹肌 网友:又美又飒

11月1日,湖南长沙。妈妈晒出女儿和自己一起练出了同款腹肌,引发网友羡慕。

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8岁女孩和41岁妈妈练出同款腹肌 网友:又美又飒

微博 白鹿视频 2023-11-02 17:14
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11月1日,湖南长沙。妈妈晒出女儿和自己一起练出了同款腹肌,引发网友羡慕。

包女士介绍,自己健身一年多了,女儿今年8岁,在校队练习攀岩2年了。因为攀岩有很多核心发力的动作和体能训练,平时女儿和自己吃得比较健康,蛋白质类食物吃的多一些,所以女儿的肌肉线条比其他学攀岩的孩子肌肉线条更明显。

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孩子的训练并没有过量,而且营养跟得上,有训练痕迹是很正常的。自己经常和女儿一起去岩馆磕线,觉得父母也投入到孩子热爱的事情中,去感受这种乐趣,和孩子成为队友,是件特别美好特别酷的事。

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网友们纷纷留言,表示非常羡慕这对母女的好身材和坚持锻炼的毅力:“看到小女孩的腹肌,我真的是上不如老下不如小”“身强体壮,又美又飒!”

责任编辑:宁静海

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