一提到广场舞，许多人多人都会认为这是老年人的专属，但近年来，越来越多的年轻人加入广场舞的队列里。
据不完全统计，全国经常参加广场舞健身的人群已经超过1亿，且不再是叔叔阿姨的“专利”，越来越多的年轻人也加入其中。这些年轻人带着那个年纪独有的热情与活力，融入中老年广场舞大军，音乐与激情互相交织，为这项传统休闲方式赋予了新的活力。
心理学家指出，心理学中有一种疗法，为“舞动疗法”，身心本是一体，身体的灵活可以带动心理的灵活，跳舞是一种很好的放松方式，年轻人需要放松，也希望放下手机走出去，让自己在大自然中舞动。
对于他们来说，广场舞是一个符号，不仅仅代表具象的运动，还代表了乐观向上的精神，一种活力、一种健康正能量的态度，而且广场舞简单易学，老少皆宜，条件和标准约束不高，既能健身强体又能陶冶情操。
