大家下午好~又到周五啦，摸鱼之后很快就能迎来周末了。说到减肥，我们又得老生常谈方法正确的的问题了，有女生每天跳操2小时致肌肉溶解，健身是好事，但还得适量啊。现在很多人都是压力很大，话说大家有没有越躺越睡不着的情况？这种时候真是超级烦躁，有网友调侃：看教材背书吧，10分钟就能睡着了。
运动要适量!女生每天跳操2小时致肌肉溶解
近日，浙江绍兴。小朱因工作时一直坐着，晚上回家后便跟着视频跳操，出汗又舒展筋骨。刚开始的时候，每天2个小时，强度不大，也没出现不适。几天后，小朱加大了运动量，结果下肢肌肉开始出现酸痛。起初她没有重视，直到症状不断加重，尿液颜色变成酱油色，才意识到情况不对。
经过检查，小朱的血肌酐、肌酸激酶、乳酸脱氢酶等指标都严重偏高，医生考虑她患的是横纹肌溶解综合征。经治疗，小朱的症状明显好转。医生提醒锻炼时一定要注意运动方法，切勿操之过急。
成都一公司放假181天提前过年 工资仍发?官方回应
7月27日，网传成都一公司自8月1日开始放假181天，放假期间，按2022年成都最低工资标准发放薪酬。28日，据“极目新闻”报道，成都市委网信办工作人员称，正在核查上述消息是否属实。
网传图片显示，一份题为“四川依诺传媒有限公司”的放假通知称，考虑到新春佳节临近和疫情原因，结合公司的实际情况，决定从2022年8月1日至2023年1月29日放假，共计181天。放假期间工资薪酬以2022年成都最低标准发放。
天眼查公开信息显示，“四川依诺传媒有限公司”，但并没有该公司的任何信息，只显示有一家名称与其相近的企业为成都依诺文化传播有限公司，地址位于成都高新区。而该负责人表示，他称自己也看到了网上的放假通知，但“四川依诺传媒有限公司”不是他们公司，而且公司也没有网传放假通知中名叫“陈珂”的人。
对此，成都市委网信办工作人员称，他们也关注到了网传的放假通知，目前正在核实其真伪，但初步查询暂未查到有公司的任何信息，他们已经将情况向市场监管部门反馈。
