被妈妈骂“肥猪” 188斤的妹子减重84斤变健美冠军

　　这一次，真希彻底被说动了，决定认真减肥。

　　和之前随意的跑跑步减肥的状态完全不一样，这一次真希选择的都是有强度有力度的减肥方式。

　　所有油的食物也都断绝了，取而代之的是健康的蔬菜和鸡胸肉。

　　不得不说，这一次真希是下了狠心要减肥，而且减肥的同时，还很注重筋肉的锻炼。