“似乎所有事物都成为牢笼，我就是那个失陷笼中的动物，喘不过气，不停哀求空气。我也找不到出路，我也无法继续忍受哪怕多一天这样的日子。于是那个念头就来了，如果我跳下去，一切就轻松多了，一切就都可以结束了。我可以彻底摆脱这些恐惧。如今我自己回想那个时期，那个23岁的我，我会忍不住想哭。我想告诉她，一切都会好起来的，她还没有开始属于她真正的生活。”
之后邦辰开始接受治疗，医生给她开了阿普唑仑片，但她决定不依赖于药物，也戒掉烟酒！
在医生的建议下，开始改变生活方式。
比如用瑜伽和冥想来减轻压力，她说：“当我开始冥想时，我开始从完全不同的角度看待生活”。
2003之后，她也放缓了事业的脚步，刻意减少了代言和走秀，花了更多时间投身慈善、帮助非洲贫困地区的妇女及儿童，但如今我们才知晓，原来她在那段时期承受了这么巨大的精神痛苦。
现在的邦辰，ins上常常都是自己运动、和家人在一起的照片，隔着屏幕都能感受到她的健康和幸福！
“无论从外在看事情有多完美，但你无法知道事情的真相到底是怎样的。”
