吾家健身趣
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Uchitrain
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内容简介

《吾家健身趣》中引进了名为「HIIT」（High Intensity Interval Training, 高强度间歇训练）的肌力训练及身体跟着节奏律动的「有氧运动」，以更有效率的健身为目标进行训练。透过最短只要４分钟就能完成健身等的各种推荐课程，根据自己每天的身体状态做更有效率的运动，还能透过每周及每月的运动图表等方式来确认训练成果。

详细信息 最低配置 推荐配置

制作发行：ARC SYSTEM WORKS

官方中文：支持

上市时间：2023-12-14(Switch)

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