中级训练

　　直传训练：

　　按Y键将直传球传至你的队友。

　　你需要接球然后向另一位队友送出传球，让他完成射门。

　　确保你的传球从训练雪糕筒之间穿过并在允许的时间内完成任务（限时10Sec）。

　　横传球/起脚训练：

　　要送出横穿，当你深入对方腹地时按X键。

　　按画面的只是送出横穿以确保球在训练雪糕筒之间穿行。

　　横传飞来时按B键迎接来球完成第一时间射门（限时10Sec）。

　　自由球训练：

　　尝试准度极佳的任意球击中放置在球场角落的4个目标。

　　确保任意球的高度和曲线正确。

　　按住B键的时间越长，力量就越大，但同时这会致使准确性下降。

　　使用左摇杆和右摇杆分别调整射门的轨迹和方向。

　　设定完毕之后，按住它们不放手，然后按下B键选择力量等级（共6次机会）。

　　空中传球/换边训练：

　　如果没有可用的短传选择，试着给身处空位的队友送出一记空中传球。

　　在允许时间内按X键将长传球送到远处的队友（限时10Sec）。

　　抢球训练：

　　按住RT键和A键让你与对手进行冲撞，使他在带球时无从选择。

　　你的目标是在允许时间内与对手成功遭遇（限时10Sec）。

　　拖延对手训练：

　　在按A键向你的对手施压时，将左摇杆推向你的目标。

　　球员会在追踪对方球员时与其保持间隔并减缓其速度。这就是拖延。

　　这是最基本但十分有效的防守形式，因为你与对手之间保持的间隔让他更难以突破你的防守（限时10Sec）。

　　十二码（十二码罚球手操控）训练：

　　射门时，左摇杆推向期望的方向瞄准。

　　然后，按住B键可调整力量等级。

　　在力量槽集聚满之前，射门准度较高，但会损耗些许力量。

　　同样，在力量槽集聚满之后射门会更加强劲，但却有失准确性（共8次机会）。

　　十二码（守门员操作）训练：

　　将左摇杆推向期望方向可调整位置。罚球手开始助跑后，你将无法调整位置。

　　如果你认为对手试图积蓄力量，那么在罚球前按下左摇杆。

　　如果你认为对手试图争取定位球，那么在发球后按下左摇杆。

　　尝试在允许的时间内扑救2个射门（共3次机会）。

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