为什么刷了那么多图，我的从者却还是一级呢？fgo中，从者击败怪兽并不会拿到经验，想要升级从者，就必须通过经验石升级，那么，这些经验石又从那里获得呢？
英灵升级
在完成了第一节和第二节的流程有了喜欢的或者强力的英灵以后，也抱好了强力大腿（或者自己练的大腿）以后，快速喂养英灵形成战斗力就成了目前的第一要务。理论上说5星英灵第一次突破满级，四星以下英灵2破的满级就是第一阶段成长期，而这一过程只要打狗粮本，富余的AP用来攻略主线拿一些必送的素材就足够了。
之后的五星二破或四星以下三破开始需要各种怨念物素材，AP的使用效率明显产生了变化，所以我放到之后的章节来说。
要快速喂养英灵，AP使用效率最高的就是不断刷40AP的狗粮本然后狂喂，所以最快培养出能够稳定通关40AP的阵容就是关键中的关键，具体的推荐英灵我放在第四节说。这里先说说怎么高效率利用AP打狗粮本。
狗粮本
所谓狗粮本就是：上图那个根据每周1~7会在12点刷新的各种不同职业的红色副本名字一律是：收集种火XXX篇。每个狗粮本都会有其职业倾向，比如说图中的就是枪兵和暗杀为主的，遇到这种本你的大腿是剑士或者法师就会很有优势，一般60级左右的克制英灵就可以单挑30AP，两个就可以通40AP，当然最好有令咒做保险。
因为初期40AP的狗粮本难度较高，而且给的经验实在太多，一场15600EXP，会导致MASTER连续升级而浪费大量AP。因此还是应该根据自己的升级经验需求，对照第一节的各难度副本先将多余的AP用在主线攻略上，利用最后的AP选择恰好能够升级狗粮本来打才是上上策。
AP使用
所以这一阶段的高效攻略流程应该是：
流程一
狗粮本——AP用完正好升级——狗粮本循环1
流程二
狗粮本——AP有富余——主线任务——狗粮本——AP用完正好升级——循环1
根据自己升级所需经验循序渐进的打10~20~30AP的狗粮本，在基本升级经验要求达到10000以上后可以考虑开始推40AP的本。
