选手浮出水面开始划水后，要很有规律地向下扳动左、右类比杆。

游泳教练称这个叫「溺水式」，过大的水花代表「肢体不协调」以及「手部划水力道过大」，所以才会造成自己停滞不前。

蹬墙出发的瞬间，得在最适当的时机下按下QTE提示，如此一来便能利用水的流线往前冲。

欧耶～～～随随便便就第一名了啦！